コース・料金

心理カウンセリング

心理カウンセリングあまりにも沢山の役割を担ってとても忙しく頑張っているお母さん。

心がつかれてしまった・・・・
悩んでいる・・・・・
眠れない・・・・・・
子育てがつらい・・・・不安がある・・・・
子どもにあたってしまう・・・・
イライラしてしまう・・・・
子どもが愛せない・・・・

こんな時はありませんか?

カウンセリングは、そんなお母さんのお話を丁寧に聴かせていただくことからスタートします。
話すだけで気持ちがすっきりして問題が整理されることもあります。

そして、何回かカウンセリングをうけることにより新しい気づきも発見できます。

「問題は何か」「どうなればOKなのか」と一緒に考えていきましょう。
あなたの今と将来がよくなることのためにサポートしていきます。

心理カウンセリング料金 50分・・・5000円  初回半額

訪問カウンセリング

訪問カウンセリングどうしても家を出ることが出来ない方のためにこちらからお伺いしてカウンセリングを行います。

訪問カウンセリング料金  50分・・・5000円 初回半額

リラクゼーションや自律訓練法などのレッスン

リラクセーションや自律訓練法などのレッスンストレスの多い現代の日常生活の中では常に緊張を強いられています。
ストレスを感じる心や身体をリラックスさせる方法や、そのままを受け入れる受動的な態度を大切にする自律訓練法のレッスン等行います。
自律訓練法は、J.H.シュルツにより創始されたもので、自分でストレスによる緊張を緩和していくための方法です。リラックスした身体の状態を思い出し、交感神経から副交感神経へと上手にきりかえていく訓練です。段階的に練習をつみ、身体の重みや温かさを感じられるようになると心も身体もほぐれ、自律神経のバランスが保たれます。

リラクセーションや自律訓練法などのレッスン料金  50分・・・5000円 初回半額

子育て相談

子育て相談子育ての目的は子どもの自立です。そのためにいろいろ心配はつきません。そしてなかなかうまく行きません。それはあまり急いでしまうからです。大切なのは、待ってあげる子育てです。
子どもが、自分の事が好きになれる子育てを考えていきましょう。
「いくつになったら、おむつがはずせるの?」「ことばがおそい」 子どもたちの成長にともない、食事や排泄、睡眠のこと、ことばや友達関係、心の発達などわからないことご相談ください。

子育て相談  50分・・・1000円 初回半額

勉強会やセミナーの開催

勉強会やセミナーの開催例えば、自分が表現できてよりよい人間関係や家族関係をつくることができるようになるコミュニケーション講座など計画し、グループで勉強したりセミナーを開催したりします。

カウンセリングルームの子育て講座
赤ちゃんは生まれたときから人間としてのすばらしい能力が備わっています。
けれどもサポートしなければこの能力を発揮できないし、社会生活する学びも得られません。
そのためにどんなことが必要なのでしょうか。
子育てに必要なソーシャルスキルについて考えていきましょう。
もちろんすべてうまくやる必要はありません。
大切なのは努力すること、子どもを愛すること子育てを楽しむことです。
日時:
未定
参加費:
2,000円(資料代とおやつ代)
場所:
カウンセリングマザーズルーム ぶーらんこ
定員:
3〜5人
申し込み方法:
TEL・FAX 0422-54-4332 又は、ホームページからのメール

*FAX・メールの方は、お名前・ご住所・電話番号を明記してください。

 
 
プチぶーらんこ
大勢の中がちょっと苦手なお母さん、
お部屋に閉じこもりがちなお母さん、
出かけてきませんか?
勉強会やセミナーの開催今、いろいろなグループや自治体でさまざまな子育て支援事業が行われていますね。ぶーらんこは、毎週月曜日、子育て相談を行っていますが、
今回も、ぶーらんこでは出かけるのや大勢の中がちょっと苦手で、お部屋にとじこもりがちなお母さん対象のプチひろば(プチぶーらんこ)を行います。
0〜1歳のお子さんと一緒に参加してください。
対象:
0〜1歳のお子さんとお母さん(3組)
※いろいろなふれあいひろばや保育園などのサポートを利用されていない方が優先です
日程・内容:
【1】ホッとしよう!
お母さんは毎日忙しくて大変です。ゆっくりお子さんと一緒にすごしましょう。
他のお子さんの様子も見ながらことばをかけたり、遊んだりしましょう。

⇒ リラクセーションを行います

 
【2】こころ軽くなろう!
お母さん同士もいいものです。子育てで大変なこと話してみましょう。

⇒ 呼吸法を行います イメージトレーニングを行います

 
【3】もっと輝こう!
お母さんは素敵です。もっと自分の素敵なところを発見しましょう。

⇒ 心理テストで自己を振り返ってみます

 
【4】一緒に楽しもう!
こどもは無条件にかわいいです。いっぱいだきしめて、いっぱい大好きします。
手あそびやふれあいあそび、うたをうたったりして過ごしましょう。

⇒ ベビーマッサージを行います

時間:
10時30分〜12時
参加費:
500円
その他:
ミルクや離乳食など持参していただいて結構です。
場所:
カウンセリングマザーズルーム ぶーらんこ
申し込み方法:
TEL・FAX 0422-54-4332 又は、ホームページからのメール

*4日間通して参加でも1日だけ参加でも結構です。

*FAX・メールの方は、
ご住所・電話番号・お名前・お子さんのお名前・生年月日・男女の性別・参加できる日を明記してください。

 
 

プチぶーらんこ 風景